Minicurso ministrado durante o XII Simpósio em Psicobiologia (UFRN), onde abordo a ciência por trás da meditação, com ênfase no mindfulness. Especificamente, trago alguns resultados sobre os efeitos do mindfulness em sistemas de resposta ao estresse, bem como efeitos estruturais (MRI, DTI) e funcionais (fMRI, EEG) sobre o cérebro.

Uma parte da turma

Parte da turma